导读

在澳门举行的NBA中国赛上，篮网球员曾凡博分享了他过去三年的成长历程。他强调了比赛经验和身体变化带来的提升，同时表达了通过持续训练完善自我、冲击NBA的目标。

身体与比赛阅读的进阶

曾凡博回顾了自己从17、18岁进入美国G联赛的经历，指出那个阶段无论是身体条件还是比赛阅读能力都尚未完全准备好。数据方面，自那以后他的比赛时长和身体对抗能力有明显提升，这一过程反映了他适应更高水平比赛的必要调整。比赛中的战术解读和对抗强度逐渐加强，这也使他在实际比赛中能更好地做出快速反应。

持久训练带来的技术积累

从传球成功率、投篮稳定性到防守覆盖范围，曾凡博在训练与比赛经验中取得了稳步进展。他特别提到，过去三年他在联赛和国家队的双重历练帮助他克服了心理和身体上的挣扎。持续的高强度训练使他的技术更加成熟，同时也让他在关键时刻的决策更加冷静。

未来规划与期望

曾凡博明确了自己将训练视为首要任务，珍惜每次比赛机会以积累经验。他期待通过夏季强化训练进一步完善身体和比赛阅读，为接下来的赛季打下坚实基础。其表达出的稳扎稳打态度符合当今竞技体育对运动员全方位能力的严苛要求，彰显了篮球逐梦路上的务实精神。

常见问题

曾凡博如何评价自己目前的技术水平？

他认为自己的身体和比赛阅读较三年前有显著提升，技术成熟度也在持续增长。

他对未来的目标是什么？

他计划通过不断训练提升体能和战术执行力，目标是实现长期稳定发展并冲击NBA。

过去三年对他有哪些帮助？

三年的联赛和国家队经验帮助他适应更高水平的比赛环境，提升了身体素质和心理承受能力。